Kratom
Hojas secas · extracto · cápsula · polvo
El kratom (Mitragyna speciosa) es una planta tropical cuyas hojas contienen alcaloides como la mitraginina, que en estudios preclínicos interactúan con receptores opioides, adrenérgicos y serotoninérgicos. En el contexto de la menopausia, la evidencia científica es muy limitada y se basa principalmente en estudios en animales y reportes de casos, sin ensayos controlados en humanos que evalúen su eficacia para síntomas como el estado de ánimo, la energía, el estrés, el foco o el insomnio. La evidencia actual es insuficiente para respaldar su uso en estos objetivos, y se necesitan estudios controlados en mujeres menopáusicas.
Para qué hay evidencia
Estado de ánimo en la menopausia
Sin evidencia concluyenteNo hay evidencia específica en menopausia. Los estudios preclínicos sugieren que los alcaloides del kratom modulan sistemas serotoninérgicos y dopaminérgicos, lo que podría tener efectos sobre el estado de ánimo, pero no existen ensayos controlados en humanos que evalúen su eficacia para mejorar el ánimo en mujeres menopáusicas. La evidencia es insuficiente.
Cansancio y fatiga en la menopausia
Sin evidencia concluyenteLa evidencia es prometedora pero preliminar. Estudios preclínicos indican que los alcaloides del kratom, especialmente la mitraginina, pueden tener efectos estimulantes a dosis bajas al interactuar con receptores adrenérgicos. Sin embargo, no hay estudios controlados en mujeres menopáusicas que evalúen directamente su efecto sobre la energía. Se necesitan más investigaciones en humanos.
Ansiedad y estrés en la menopausia
Sin evidencia concluyenteNo hay evidencia específica en menopausia. Estudios en animales sugieren que los alcaloides del kratom modulan sistemas serotoninérgicos y adrenérgicos, lo que podría influir en la respuesta al estrés, pero no existen ensayos controlados en humanos que evalúen su efecto sobre el estrés en mujeres menopáusicas. La evidencia es insuficiente.
Niebla mental y función cognitiva en la menopausia
Sin evidencia concluyenteNo hay evidencia específica en menopausia. Los estudios preclínicos indican que el kratom puede tener efectos estimulantes a dosis bajas, pero no hay ensayos controlados en humanos que evalúen su impacto en la concentración o el foco en mujeres menopáusicas. La evidencia es insuficiente.
Insomnio y calidad del sueño en la menopausia
Sin evidencia concluyenteNo hay evidencia específica en menopausia. Aunque algunos reportes tradicionales sugieren que el kratom podría tener efectos sedantes a dosis altas, los estudios controlados en humanos son inexistentes. No hay datos que respalden su uso para el insomnio en mujeres menopáusicas. La evidencia es insuficiente.
En qué puede ayudar
Fuentes
- Decoding kratom: molecular mechanisms and epigenetic factors in use and dependenceTranslational psychiatry · 2026
- The neuropharmacology of kratom, a novel psychoactive natural productProgress in neuro-psychopharmacology & biological psychiatry · 2025
Interacciones
Mitraginina (alcaloide del kratom)
PrecauciónLa mitraginina puede inhibir canales cardíacos y alterar enzimas CYP450, lo que podría aumentar el riesgo de cardiotoxicidad e interacciones farmacológicas.
Se recomienda precaución en mujeres menopáusicas que tomen medicamentos metabolizados por CYP450 o con antecedentes cardíacos, debido a la falta de datos de seguridad.
Opioides
PrecauciónLa mitraginina actúa como agonista parcial de receptores opioides μ, lo que podría potenciar los efectos depresores del sistema nervioso central y aumentar el riesgo de dependencia.
Se recomienda evitar el uso concomitante de kratom con opioides debido al riesgo de efectos aditivos y dependencia.
Antidepresivos (ISRS, IRSN)
PrecauciónLa mitraginina interactúa con receptores serotoninérgicos, lo que podría potenciar los efectos de los antidepresivos y aumentar el riesgo de síndrome serotoninérgico.
Se recomienda evitar el uso concomitante de kratom con antidepresivos debido al riesgo potencial de síndrome serotoninérgico.
Terapia hormonal para la menopausia (THM)
Ten en cuentaNo se han reportado interacciones específicas entre el kratom y la THM. Sin embargo, la mitraginina puede alterar enzimas CYP450, que también metabolizan algunos componentes de la THM, lo que podría modificar sus niveles.
Se recomienda precaución y consultar con un profesional de la salud antes de combinar kratom con THM, debido a la falta de estudios sobre esta interacción.
Contenido informativo sobre la perimenopausia y la menopausia: no sustituye el diagnóstico ni el consejo de tu médica o farmacéutica, y no incluye pautas de dosis. Coméntalo con quien te atienda antes de empezar o cambiar cualquier suplemento o hábito.