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Comunidad

Normas de la comunidad

Actualizado: octubre 2026

Para qué es Hilos

Hilos es el espacio de meno+ para hablar de la perimenopausia y la menopausia con otras mujeres que están pasando por lo mismo. Para que siga siendo útil y seguro, estas son las normas.

Las normas

  • Cuenta tu experiencia, no des consejo médico. Puedes contar qué te ha funcionado a ti. No recomiendes dosis, no le digas a nadie que deje o empiece un tratamiento y no diagnostiques. Para eso está tu médica.
  • Respeto. Nada de insultos, burlas ni juicios sobre el cuerpo, la edad o las decisiones de otras. Nada de acoso, amenazas ni discursos de odio.
  • Nada de vender. Ni productos, ni servicios, ni enlaces de afiliación, ni captación para consultas.
  • Privacidad. No publiques datos que identifiquen a nadie: nombres completos, teléfonos, direcciones o fotos de informes con datos personales.
  • Nada ilegal ni sexual explícito, y nada que promueva las autolesiones.

Si alguien está en peligro

No esperes a la comunidad: llama al 112 o al 024 (línea de atención a la conducta suicida). Si te preocupa cómo está alguien, usa «Reportar» y elige «Me preocupa cómo está»: lo mira una persona del equipo.

Cómo moderamos

Antes de publicarse, cada hilo y cada respuesta pasa una revisión automática. Lo dudoso lo revisa una persona del equipo. Si algo incumple estas normas lo retiramos, y quien las incumpla de forma grave o repetida puede dejar de publicar en la comunidad. Conserva su cuenta y sus datos.

Reportar y dejar de ver a alguien

En el «···» de cada hilo y de cada respuesta puedes reportar el mensaje o dejar de ver todo lo de esa persona. Los reportes son anónimos y los revisamos en menos de 24 horas.

Avisarnos sin cuenta

Si no tienes cuenta y quieres notificarnos un contenido que crees ilícito, escríbenos a contacto@menoplus.app con el enlace o la descripción del contenido, por qué crees que es ilícito, tu nombre y tu email. Te contestaremos.

Si no estás de acuerdo con una decisión sobre tu contenido o tu cuenta, escríbenos a la misma dirección y lo revisará otra persona del equipo.

Estas normas forman parte de los Términos de uso.