Tanaceto
Cápsula · comprimido
El tanaceto (Tanacetum parthenium) es una planta medicinal cuyas hojas secas se comercializan en forma de cápsulas o comprimidos. En el contexto de la menopausia, la evidencia científica disponible se centra principalmente en su uso para la migraña, con resultados prometedores pero limitados, mientras que para otros síntomas como el dolor articular no se han encontrado estudios clínicos que respalden su eficacia.
Para qué hay evidencia
Dolor articular y salud ósea en la menopausia
Sin evidencia concluyenteNo hay evidencia específica en menopausia. Una revisión sistemática de 2023 sobre el género Tanacetum indica que los usos tradicionales para artritis, reumatismo y dolor articular no han sido respaldados por estudios clínicos. Por tanto, la evidencia es insuficiente para recomendar su uso en el dolor articular asociado a la menopausia.
Dolor de cabeza y migraña en la menopausia
Evidencia moderadaLa evidencia es prometedora. Un metaanálisis de 2025 que incluyó 9 ensayos controlados aleatorizados con 899 participantes encontró que el tanaceto reduce significativamente la frecuencia de ataques de migraña (diferencia media: -1.11 ataques) y la duración de los ataques, aunque no mostró efectos significativos en la gravedad del dolor ni en síntomas asociados. Revisiones sistemáticas adicionales señalan que puede ser efectivo para la prevención de la migraña, pero advierten sobre la falta de estudios de seguridad claros y la variabilidad en las preparaciones.
En qué puede ayudar
Fuentes
- Systematic review and meta-analysis of Tanacetum parthenium: evaluating its efficacy in migraine reliefNatural product research · 2025
- Nutraceuticals and Headache 2024: Riboflavin, Coenzyme Q10, Feverfew, Magnesium, Melatonin, and ButterburCurrent pain and headache reports · 2025
- Nutraceuticals in migraineHandbook of clinical neurology · 2024
- Tanacetum species: Bridging empirical knowledge, phytochemistry, nutritional value, health benefits and clinical evidenceFrontiers in pharmacology · 2023
Interacciones
Anticoagulantes
PrecauciónPosible interacción por inhibición de la agregación plaquetaria, aunque no está documentada en los abstracts proporcionados.
Se recomienda precaución en caso de uso concomitante con anticoagulantes, por el potencial riesgo de sangrado.
Contenido informativo sobre la perimenopausia y la menopausia: no sustituye el diagnóstico ni el consejo de tu médica o farmacéutica, y no incluye pautas de dosis. Coméntalo con quien te atienda antes de empezar o cambiar cualquier suplemento o hábito.