Dolor de cabeza

Un metaanálisis de 12 ensayos clínicos encontró que la riboflavina (vitamina B2) reduce significativamente la frecuencia y duración de los ataques de migraña, con una relación dosis-respuesta. No hay estudios específicos en mujeres menopáusicas, pero la evidencia es prometedora para la población general.

La evidencia sobre butterbur para la prevención de migraña es prometedora. Una revisión de 2025 señala que las preparaciones de butterbur tienen evidencia sólida de eficacia para la prevención de migraña, aunque con preocupación por hepatotoxicidad. Otra revisión de 2024 lo incluye entre las fitomedicinas revisadas para migraña. Sin embargo, la seguridad hepática es una limitación importante, y se recomienda consultar fuentes actualizadas como el NCCIH/NIH.

La evidencia es prometedora. Un metaanálisis de 2025 que incluyó 9 ensayos controlados aleatorizados con 899 participantes encontró que el tanaceto reduce significativamente la frecuencia de ataques de migraña (diferencia media: -1.11 ataques) y la duración de los ataques, aunque no mostró efectos significativos en la gravedad del dolor ni en síntomas asociados. Revisiones sistemáticas adicionales señalan que puede ser efectivo para la prevención de la migraña, pero advierten sobre la falta de estudios de seguridad claros y la variabilidad en las preparaciones.