Dolor articular

Dos metaanálisis de 2025 indican que preparaciones derivadas del guggul (como Aflapin) mejoran significativamente el dolor y la rigidez en osteoartritis de rodilla en comparación con placebo, con evidencia sólida. Aunque estos estudios no se realizaron específicamente en mujeres menopáusicas, la osteoartritis es una condición común en esta etapa, lo que sugiere un posible beneficio.

La evidencia sobre el ácido hialurónico en articulaciones es sólida, aunque centrada en poblaciones con osteoartritis. Un metaanálisis sobre viscosuplementación en la articulación trapeciometacarpiana muestra una reducción significativa del dolor a los 3 y 6 meses. Revisiones sistemáticas en artrosis de rodilla y hombro respaldan su uso como terapia inyectable para el alivio sintomático, con beneficios consistentes aunque modestos. En la articulación temporomandibular, las inyecciones intraarticulares de ácido hialurónico reducen el dolor y mejoran la función, sin diferencias significativas frente a corticosteroides o plasma rico en plaquetas. La evidencia en atletas jóvenes es limitada y heterogénea.

La evidencia sobre dolor articular proviene de estudios con formulaciones de curcumina combinadas con piperina (el compuesto activo de la pimienta negra) en artrosis. Una revisión general de revisiones sistemáticas encontró que estas formulaciones muestran mejoras en dolor y función articular comparables a los AINE, aunque con alta heterogeneidad y limitaciones metodológicas. No hay estudios específicos en mujeres menopáusicas, pero los resultados en poblaciones con artrosis son prometedores.