Cissus Quadrangularis
Cápsula
El Cissus quadrangularis es una planta utilizada tradicionalmente en diversas culturas. En el contexto de la menopausia, la evidencia científica es mixta y preliminar. Un metaanálisis de 2025 sugiere un posible efecto modulador sobre el metabolismo óseo al aumentar la hormona paratiroidea, pero sin cambios significativos en otros biomarcadores óseos. Una revisión sistemática de 2026 reporta efectos regulatorios sobre glucemia, lípidos y peso en síndrome metabólico, aunque con evidencia limitada. No se han encontrado estudios específicos en menopausia.
Para qué hay evidencia
Control de peso en la menopausia
Evidencia preliminarLa evidencia sobre Cissus quadrangularis para el control de peso es prometedora pero limitada. Una revisión sistemática de 2026 sobre medicina tradicional africana para el síndrome metabólico identificó a CQ como una de las plantas más reportadas, con ensayos clínicos que muestran contribución a la pérdida de peso. Sin embargo, esta revisión incluyó solo 11 estudios en total, y la evidencia específica para CQ es limitada. No se encontraron estudios específicos en mujeres menopáusicas.
Dolor articular y salud ósea en la menopausia
Evidencia moderadaLa evidencia sobre Cissus quadrangularis para la salud ósea es prometedora pero preliminar. Un metaanálisis de 2025 (7 estudios, 354 participantes) encontró que la suplementación con CQ aumentó significativamente los niveles de hormona paratiroidea, pero no mostró efectos significativos en otros biomarcadores óseos como calcio, fósforo o fosfatasa alcalina. Una revisión de 2021 sobre osteoporosis menciona a CQ entre muchas otras plantas, pero sin ensayos clínicos concluyentes. Se necesita más investigación.
En qué puede ayudar
Fuentes
- The effects of Cissus quadrangularis on bone-related biomarkers in humans: a systematic review and meta-analysisBMC complementary medicine and therapies · 2025
- Role of Cissus quadrangularis in the Management of Osteoporosis: An OverviewCritical reviews in therapeutic drug carrier systems · 2021
- Evaluation of use and efficacy of African traditional medicine for metabolic syndrome: a systematic reviewJournal of epidemiology and population health · 2026
Interacciones
Antidiabéticos
Ten en cuentaPosible efecto hipoglucemiante del Cissus quadrangularis, reportado en estudios sobre síndrome metabólico.
Monitorear niveles de glucosa si se consume junto con medicación antidiabética.
Contenido informativo sobre la perimenopausia y la menopausia: no sustituye el diagnóstico ni el consejo de tu médica o farmacéutica, y no incluye pautas de dosis. Coméntalo con quien te atienda antes de empezar o cambiar cualquier suplemento o hábito.