Sequedad vaginal
La sequedad vaginal es uno de los cambios más frecuentes de la perimenopausia y la menopausia, y de los que menos se hablan pese a tener solución. El descenso de estrógenos adelgaza y reseca los tejidos. Aquí te contamos por qué ocurre y qué opciones existen para tratarla.
Suplementos con evidencia para Sequedad vaginal
- Lactobacillus reuteriEvidencia preliminar
La evidencia sobre Lactobacillus reuteri para la salud vaginal en la menopausia es limitada. Un metaanálisis de 2026 sobre suplementación probiótica durante el embarazo encontró un posible beneficio en la eliminación de estreptococo del grupo B, aunque no significativo en análisis restringidos a ensayos controlados con placebo. Para candidiasis vulvovaginal y vaginosis bacteriana, los resultados son mixtos o no concluyentes, sin estudios específicos en mujeres posmenopáusicas.
- Espino amarilloSin evidencia concluyente
No se han identificado estudios clínicos que evalúen el espino amarillo para la salud vaginal en la menopausia. Las revisiones sistemáticas sobre vaginitis atrófica y candidiasis vulvovaginal no incluyen esta intervención, por lo que no hay evidencia que respalde su uso en este contexto.
- ShatavariSin evidencia concluyente
No hay evidencia específica que evalúe el efecto de shatavari sobre la salud vaginal en la menopausia. No se identificaron estudios clínicos que aborden sequedad vaginal, atrofia, candidiasis vulvovaginal u otras condiciones relacionadas con la salud vaginal en mujeres posmenopáusicas. La evidencia es insuficiente para determinar cualquier beneficio.
Contenido informativo sobre la perimenopausia y la menopausia, no sustituye el consejo de tu médica ni indica dosis.
Cada semana, lo más relevante sobre bienestar en la perimenopausia y la menopausia.
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