Como interpretar tus analiticas en la menopausia

Entender tus analiticas de sangre durante la menopausia puede ser confuso. Los rangos de referencia del laboratorio no siempre reflejan lo que es optimo para tu salud en esta etapa.

Biomarcadores clave

FSH (Hormona Foliculo Estimulante): Valores elevados (>25 mUI/ml) indican que los ovarios estan reduciendo su actividad. En la menopausia, los niveles suelen superar los 40 mUI/ml.

Estradiol: Es la forma mas potente de estrogeno. Durante la menopausia, los niveles caen por debajo de 30 pg/ml. Esto explica muchos de los sintomas clasicos.

TSH (Tiroides): Los problemas de tiroides son mas frecuentes en la menopausia. Un TSH entre 0.5 y 2.5 mUI/L se considera optimo desde un enfoque funcional.

Vitamina D: Esencial para la salud osea. Se recomienda mantener niveles por encima de 40 ng/ml, especialmente tras la menopausia.

Rangos de laboratorio vs. rangos funcionales

Los laboratorios establecen rangos de referencia basados en la poblacion general. Sin embargo, los rangos funcionales son mas estrechos y representan valores optimos para la salud.

Por ejemplo, un nivel de vitamina D de 22 ng/ml esta dentro del rango de laboratorio (>20), pero desde una perspectiva funcional es insuficiente.

Como te ayuda meno+

meno+ analiza tus resultados usando rangos funcionales especificos para la menopausia, no solo los rangos genericos del laboratorio. Ademas, correlaciona tus biomarcadores entre si para darte una vision completa de tu salud.